昨日 遅くに 鳥生のコウ兄がスジ肉を持って来てくれた。
漁師からも ほぼ毎日新鮮な魚を頂いてるんだが 久しぶりに「魚以外のタンパク質の頂きモノ」だ。
野菜置き場には これまた 頂きモノの人参 タマネギ ジャガイモもあり また ラストのラストの大豆も頂いたので それを使って『カレー』

そう！
カレー！

スジ肉を サッと湯がき その後、じっくり焼いて 野菜をぶち込んでトロトロ煮込んで 出来上がり♪♪
今日も材料費０円～

ありがとうございます!!

ありがとうございました！

おいしかった～

ありがとうございました♪