住宅業界のポップスターを目指す11代目です。


本日は1月も最後となりますが、

恒例の力塾のお時間です。


先週は雪の影響で塾長が来鹿できず、

2週間振りの開催です。


今回は、


腕と腹筋を徹底的に鍛えるコース。



やる回数が多いので、

最初はよくても体が段々悲鳴を上げてきます。




更にボールを叩きつける！



更に更に叩きつける！！





私も台湾旅行や出張で怠けた体が

パンパンになりました＾＾；


皆様ナイスファイトでした！！！


山をそだてている会社の｢本物の木の家｣



チーム「いえせん」


Extreme Training 力塾