㈱八千代組 セルコホーム徳島やちよのブログ

12月4日今日の徳島は晴れです!


事務員Kです!




とうとう、今年も残り

1か月を切ってしまいました。

なんだか、焦っています…(笑)

時が経つのって、年々

早く感じます




先日、私の母親が北海道へ

旅行に行っていました。

そしてお土産に昆布をくれました。


皆様、

コンブ水ってご存知ですか?


母親に進められて、

昨晩、さっそくコンブ水

作ってみました。


__ 1


こんぶをコップに入れて、

水を入れるだけです。

寝る前に作って、

朝起きてから飲むだけです。




どんなふうに体にいいのかというと、

・中性脂肪抑制

・血糖値上昇抑制

・紫外線から肌を守る作用がある。

そして、一番私に嬉しいのが、

ダイエットに効果的!!

コンブと脂肪を一緒に食べると腸の中で

コンブのアルギン酸が脂肪分とくっつきます。

そして一緒に便になって出て行きます。

結果、体に吸収される脂肪分が少な

くなり、ダイエットにつながるそうです!!


__ 2


コンブエキスが水に溶けていく

のが目にみえるので、

見ていても面白いですよ~

ジワジワ~~と出ていました。

しばらく続けてみます



家づくりの小冊子