みなさんこんにちは

西日本豪雨による被害は日ごとに大変な状況が

テレビで映し出されていますね。

被害を受けられた皆様に謹んでお見舞い申し上げますとともに

少しでも早い復興を心よりお祈り申し上げます。

伊賀地方では、昨日も夕立はあるものの

暑い日が続いております。

これから夏本番ですが、まだまだ体が慣れていません

先日、初めて知ったのですが、海藻の仲間

アカモク

と言うのがあります。

豊富な栄養成分でさまざまな健康効果と美容効果が有るそうです

花粉症の改善効果やダイエットにも

暑い時期には粘りのあるものがいいとか

なので

納豆に混ぜたりお味噌汁にいれたりもいいみたいです