本日は3週間ぶりの力塾。
塾長の風邪や私の都合が合わず
久しぶりになってしまいました^^;
そんな時に限って非常に厳しいメニューが待っています。。。。

写真だとわかりにくいですが、

重りもってジャンプしています!!!

ジャンプの後は重りをふりまわす~

私も負けじと振り回す~
「いつもきつそうな顔してやってるんですね」
とブログ読まれた方からは言われてしまいますが、
本当にキツイです><
でも何故か続いてしまうのが力塾のすごいところ。
来月からはメンバーが増えそうなので楽しみです^^
山をそだてている会社の「本物の木の家」

チーム「いえせん」

Extreme Training 力塾
