住宅業界のポップスターを目指す11代目です。


昨日は週に一度の力塾でした。

月曜日ということでいつものところは使えず、

国分の運動公園に集合しました。





雨がわんさか降っている暗闇の中でのトレーニング開始でしたが、

そんなことではめげないメンバー達です。




今回は上半身を集中的に鍛えます。




腕力だけで持ち上げるので

ボールといえどもなかなか負担がすごいです。




この時既に腕はパンパンになっています＾＾；


そして、、、、





見事にノックダウン＞＜


でも、これがまた病みつきになるから不思議です。

今回もがんばりました！！！


山をそだてている会社の｢本物の木の家｣



チーム「いえせん」


Extreme Training 力塾