昨日は1ヶ月ぶりの力塾に
参加してきました。
いつもは毎週日曜日なのですが、
今回だけ月曜日開催となりました。
月曜日はいつものドームがお休みなので
国分の運動公園へGO!!

明かりを求めて暗闇の中を探索していきます。

ようやく見つけたのでトレーニング開始!!
久しぶりに壁を押しまくります。

しかも本日は下半身強化がメインで
新加入の岩元さんや

塾長も

中村さんも徹底的に動かしています。
おかげさまで脚がフラフラになりますが、
良い汗かかせてもらいました!!!
山をそだてている会社の「本物の木の家」

チーム「いえせん」

Extreme Training 力塾
