昨日は毎週恒例の力塾。
気がつけば16回目になりますが、早いものですね~
最近は隔週になっていたので、
緩んだお腹が気になります^^;
今回は、、、

皆で持ち上げました!!!

持ち上げて~

しゃがんで~

持ち上げて~を繰り返してからの~

ダッシュ!!!!!
これでもかというくらいのダッシュでしたが、
いつもの如くヘロヘロでした><
でも週末になると不思議とそわそわしてしまう
力塾でした!!
山をそだてている会社の「本物の木の家」

チーム「いえせん」

Extreme Training 力塾

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