住宅業界のポップスターを目指す１１代目です。


昨日は毎週日曜恒例の

力塾でした。


先週同様外でしようとしたのですが、

生憎の大雨だったので、




いつものように屋内でのトレーニング。


今回はいつにも増して塾長が気合が入っていて、

「今日は相当キツイっすよ！！ぐへへへへへへ」

と不適な笑みをこぼしていて、何のことかと思いきや

写真撮るの忘れるくらいハードでした＾＾；


撮れたのはこちら



何かわかりますか？



その名も

いか腹筋


と呼ばれるトレーニングです。


その名の通りいかみたいな動きをしながら

腹筋を鍛えていくのですが、これも相当キツイです＞＜


終わった途端



ばたんきゅ～


今回も完全燃焼で頑張りました＾＾


山をそだてている会社の｢本物の木の家｣



チーム「いえせん」