日本ハウスプランニングのブログ

ビール愛好家に朗報

ビール愛好家に朗報です。

ビールに健康増進作用があることが発見されました。
しかし飲みすぎには要注意。

ハーバード大学の研究によれば、毎日適量のビールを飲む人は心臓病の発症率が25%~40%低いそうです。夕食時の冷えたおいしいビールのご褒美に、罪悪感を感じる必要はありません。

糖尿病のリスクを減少
アルコールにはインシュリンの感受性を高める効果があり、適量のビールを摂取は2型糖尿病のリスクを低減することにも繋がると言われており、約1パイント(280ml)のビールを毎日飲んでいる人は、2型糖尿病の発症率が低いという研究結果報告もあります。

ビールを飲めば幸せになるだけでなく、健康にもしっかり貢献してくれることがおわかりでしょう!

飲み過ぎは禁物ですが、こうした新しい研究結果に乾杯ですね!

Fbから抜粋しました。


「ありがとうございます」  合掌
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