こんにちは！生活雑貨のお店ainaの平本です♪

今日は、3/30（月）に開催された”ヨガレッスン”の様子をご紹介！

春はからだが「ゆるむ」季節だそうです。ゆるむことによって季節に対応し、冬にたまってしまった老廃物や毒素を
出そうとしてくれているのだとか！
しかし、からだがガチガチに固まったままでは、からだの機能がうまく発揮できません。この自然のからだのはたらきを
”ヨガ”をやることによってもっと促進できるわけです！老廃物をきちんと出すと夏バテもしないんですって(^o^)v




皆様、気持ち良さそうです♪
今回は、春休みということもあってヨガレッスンをしている教室のすぐ横にあるキッズルームも、とっても賑やかでした！
お友達も沢山いたので楽しそうでしたよ(^^)お子様連れの方でもレッスンへは参加できますのでお気軽にご相談ください。


そして、次回は・・・
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日　時　：　4月28日（火）　10：30～11：45 （会場：ネストハウス　ほんまもん館にて）
参加費　：　￥1，500（tea付き）
ペア割　：　￥1，300
持参物　：　ヨガマット（貸出あり）・タオル・飲み物（水分補給用）
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お申込み・お問合わせは、生活雑貨のお店ainaまで！



生活雑貨のお店aina

岩国市保津町2-4-48（ネストハウスショールームほんまもん館内）
【TEL】0827-38-3177　【e-mail】aina@nest-h.com
OPEN：10:30～18:00
定休日：水曜日
facebook：www.facebook.com/zakkaaina