みなさん、おはようございます。

いつもあなたの心に、ファイヤー村田です。

今日は、どぎゃん？？




朝から、私の不徳の致すところで

スタッフに迷惑をかけてしまい

反省している四代目です。。




しかし

ブログは情熱を持って書かなければナラナイ！！

そう、あなたの為に。




さて

力塾113回

慰安旅行から帰って、その足で

ここに来る。

経営者はタフでなければナラナイ！！

HWT（ヘビーウェイト）は、泣きそうになるくらい

辛い。

しかし、プリケツの為と思えば

それもまた良し。

ツバサちゃん、いかがかな？

力塾とは、また違うメニューである。

変形、腹筋。

我が拳は、我流。故に無形！（by雲のジュウザ）

みたいな。





やはり、まだキレがありません。

少林寺拳法のようで

少林寺拳法では、ない！

20KをMAXでぶん回す。

勝っちゃん、アンタ週5回やってんだって！？

キチガイかて！！

身体の体感がしっかりしていないと

ピタッと止められない！！

最近、若くなったな！！

俺のひとつ上なら45歳だろ！？

見えないぜ！！



てか、私、タメ口叩いてるけど。。

腕立ても違うやり方！

肩甲骨をムギュってくっつけながら、やる！

ナイスファイト！！

女性は、別メニュー

そして、懸垂。

反動を使って良いとの事だったので

まさに、水を得た魚。

自分で言いますが。

懸垂が上手くできない人（ヤマウチ）は

この状態で、弓反りになるといいですよ。

後は、センスの問題かしら。

いい！！

背中は、いい！！


おっと、BVDが見えてしまった。。

次は、キチンと紐を結んでおかなければ。

勝っちゃん、ナイスファイト！！

いつも大牟田から、ご苦労様！

ある意味、皆尊敬してるよ。







少し元気になってきました。

今日は、昼からグリーン化事業グループ（くまもと希望の星）の定例会です。

私は、熱くなっておかなければナラナイ！！

力塾に興味があって、モジモジしている