みなさん、おはようございます。

いつもあなたの心に、ファイヤー村田です。

今日は、どぎゃん？？



さて

力塾75回

75回、継続は力なりといいますが、よく続いています。

塾生もどんどん増えています。

入った頃は、10人未満が今では60人超！！

そして、運動とは無縁のこの方も入ることに(笑)

また、サラリーマン靴下履いとるし！！

サーキット1

腕立てからの

ケトルスクワット・ジャンプ

爽やか、プリンス！

大牟田から、二時間かけてチャリで来る

勝っちゃん！

正気か！！

後ろに・・・！？

力道山がいる！？と思ったら

ミスターヤマウチでした。

すぐ脱ぐし！

相変わらず、スゲー顔してるぜ！！

マジ、プロレスラーかて！！

充は、もっと食べたがいいぜ！！

女性も増えてきました。

ウヘヘヘ。

あっ、こちら（高野君）の奥さんでした。

まさに、美男美女！！

ビジュアルが、違いすぎる！！

私は、先日やったので別メニュー。

ブリージング！

今月は、スタミナ強化！

サーキット2


塾長を見守る塾生。

メディスンボール5Kを持って

ビヨーン！

からの、叩きつけ！

からの、後ろビヨーン！

ユリエちゃん、ナイスファイト！！

そして、ケトルを持って・・・

ラダー！

ダラーっとしては、イケナイ！！

寒くにゃーとかて！！

ヒョロヒョロするんじゃない！！

すれ違う時に、微かな香りが・・・

ビヨーン！！

プロレスラーにしか見えん。

ナイスファイト！！

ある意味、ビヨーンだな。

疲れた！

ナイスファイト！！

完全燃焼。

お疲れ！！

忘れ物がある時は、このように連絡があります。

ネクタイまで忘れてます！！(笑)


万江さん、忘れるかね～

エネチャージは、辛辛麺！

チョイ辛でも、けっこうな辛さです。

まいうーでした。



今回も最高でした！！

力塾に興味があって、モジモジしている