みなさん、おはようございます。

いつもあなたの心に、ファイヤー村田です。

今日は、どぎゃん？？



昨日の力塾はマジでやばかった。

今日・明日とトレーニングする人がいますので

まだ、載せないほうがいいと思うので


書きますね。







力塾38回

昨日は、夜10時半から行いました。

前半（9時半）のメンバーが、先に死んでました。。

見ないほうが良かったかも・・・

サーキット1

束石腕立て10回～

ケトル16K×2

上げる10回～


本当は20Kの棒？だったんですが・・・

塾長「村田さん、どうですか？軽くないですか？？」

村田「ん・・・ちょっと軽いみたいですね。」

塾長「わかりました。では、これにしましょう！」

プリンス「何ということを！！」

ごめん、プリンス。

俺も後悔してる・・・

西山君は、ひとつ軽いケトル。

ナイスファイト！

パワーがついてきたぜ！

そしてスマッシュボール10回～

田上も、良く駆けつけてくれたな。

エライ！

マジきついよね。。

背中はいいんですけどね。。

腹まわりが、まだダメだな。。

私は、腕立てが苦手なんですよね。

体重が80Kあるからですかね？

あと10K絞ろう。

解る。

汗が尋常じゃないくらい出ます。

サーキット2

タオル・・・

シャーーーーーー！

西山君、笑うんじゃない！！

おかしくなって笑っているのか？

いい感じだぜ！

ナイスジャンプ！

立派に、ハゲ散らかしたな！

流石だったぜ！

いや～

きつかったね。

これは、終わった時の

雄叫びかしら？

ナイスファイト！

完全に出し切った・・・

限界を超えたって

こんな感じなんだな・・・




息が苦しく、呼吸が困難。

アバラが痙って、動けない。






ウヘヘヘ









力塾に興味があってモジモジしている、そこのあなた！

そう、あなたです！！

今からでも間に合いますよ！

あなたも力塾に入って、最高な人生を送りませんか？

人生は一生に一回しかありません。

WE　NEVER　SAY　NO

我々にノーはない。

 　
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