先日、我が息子と市民プールに

いきました。

私も久々でしたので十分な

準備運動を行い、いざ入水！

始めは調子よく泳いでいましたが

息子が競争しようと言い出し

「よし」と思いいざスタートすると25ｍ中間地点で

右足に不穏な痛みが起こり「いやな予感」

と思った矢先に足がつりかけ断念

息子に負けました。

自分の体がいかに運動不足と老いて

いっているかに実感する場面に遭遇する

事になるとは思いませんでした。

あまり無理をすると後が大変になる為

無理をせず楽しみました。

でも、大変気持ちよくリフレッシュ

できまました。

また、いきたいと思います。