台風２０号が、接近中ですね。お天気が気になります。

さて、三連休も終わりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

最近、何だか体調がおかしいなぁ～という方、いらっしゃいますか？

日中は日がさしていれば、まだまだ暑いです。夏の名残を感じます。

でも、朝夕は、めっきり涼しくなりましたね。

季節の変わり目です。

日中と朝夕の寒暖差が１０度近くなると、体調管理が大変！

更にです！

今、秋の植物の花粉が、実はすごく飛散しているそうです。

ブタクサとかヨモギとか・・・。

目がかゆいなとか、くしゃみが出るという方、いらっしゃいますか？

実は私、今朝、くしゃみが凄かったので・・・。

また、３連休、トレーラーハウス の取材に、あちこちでかけていて、

風が心地よいので、車の窓を全開で走っていました。

かなり雑草が茂る山道も走りました。

もしかしたら、鼻がグスグスするのも、そのせいかしら・・・。

いっぱい、吸ってしまったのかもしれません。

あと、私は「お日様アレルギー」です。

連休中、日差しの下で、無防備に過ごしました。

夜になって、両腕に蕁麻疹みたいなポツポツが出て、痛かゆい！

「あぁ・・・、やってしまった。」と、後悔しました。

つい、秋めいてきたので、日焼け止めを塗るのを忘れたのです。

とてもぬるいお風呂にしか、入れませんでした

そんなこんなで、どうも、体調がいつもと違う・・・。

こんな状況の方、いらっしゃいませんか？

あと、怖い記事を読みました。

「遅延型フードアレルギー」について。

食べたり飲んだりして、即時にアレルギー症状がでる訳ではなく、

数時間してから、頭痛や疲労感、肩こりなんかがでるそうです。

でも検査で４万円かかったりすることで、自覚が無い！怖いですね。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130923-00010001-jisin-soci

気になったので、記事のURLを貼っておきます。

ご高覧下さいませ。

大人になってからのアレルギーは、実は怖いです。

違和感があったら、「風邪」とか「疲れ」と思い込まないことも

大事ですね。

さぁ、連休明けも、頑張って参りましょう

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